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Gesundheits-Check-up: Wie oft sollte man zum Hausarzt gehen?

Man geht zum Arzt, wenn etwas nicht stimmt. Aber wenn alles in Ordnung ist? Die regelmässige Kontrolle bleibt die einfachste und wirksamste Vorsorgemassnahme: Sie erlaubt es, früh zu erkennen, was sich früh leicht behandeln lässt. Hier die nützlichen Richtwerte, und was bei einem Check-up wirklich passiert.

Inhalt geprüft von Dr. Cécile Besson Duvanel, ärztliche Direktorin

Empfang von Quai Santé, mit dem Wort Bonjour an der Wand

Warum zum Arzt, wenn man sich gesund fühlt

Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker: Mehrere Risikofaktoren entwickeln sich über Jahre unbemerkt, ohne jedes Symptom. Eine regelmässige Kontrolle bei Ihrem Hausarzt erlaubt es, sie zu erkennen, bevor sie zum Problem werden, Ihren Lebensstil anzupassen und Ihre Impfungen auf den neuesten Stand zu bringen.

Es ist auch die Gelegenheit, all die Fragen zu stellen, die man sich für «das nächste Mal» aufhebt: Schlaf, Stress, Ernährung, Schmerzen, die kommen und gehen. Ein Kontrolltermin ist Zeit für Sie, nicht nur eine Liste von Untersuchungen.

Richtwerte nach Alter

Diese Richtwerte dienen der Orientierung: Ihr Arzt passt sie an Ihre Situation, Ihre familiäre Vorgeschichte und Ihren Lebensstil an.

  • Zwischen 20 und 40 Jahren: Eine Kontrolle alle 2 bis 3 Jahre genügt in der Regel, sofern keine besonderen Risikofaktoren vorliegen.
  • Zwischen 40 und 65 Jahren: Eine Kontrolle alle 1 bis 2 Jahre wird sinnvoll, mit genauerer Beobachtung von Blutdruck, Cholesterin und den empfohlenen Vorsorgeuntersuchungen.
  • Ab 65 Jahren: Eine jährliche Kontrolle ist ratsam. In diesem Alter gewinnen auch Sturzprävention, Knochengesundheit und der Erhalt der Beweglichkeit an Bedeutung, Bereiche, die unser Team eng begleitet.

Wie ein Check-up abläuft

Eine Kontrolluntersuchung dauert in der Regel 20 bis 30 Minuten. Sie beginnt mit einem Gespräch über Ihren Allgemeinzustand, Ihre Gewohnheiten und allfällige Sorgen, gefolgt von einer klinischen Untersuchung. Bei Bedarf verordnet Ihr Arzt eine Blutentnahme oder weitere Untersuchungen, die direkt in unserem Labor vor Ort im Bahnhof Montreux durchgeführt werden können.

Sie gehen mit einem klaren Bild Ihres Gesundheitszustands nach Hause, und mit einem einfachen Plan, falls etwas weiterverfolgt werden sollte.

Noch keinen Hausarzt in der Region?

Das gilt für viele Bewohnerinnen und Bewohner der Waadtländer Riviera, Expats, Studierende und Neuzugezogene. Einen Arzt zu haben, der Sie kennt, ändert alles: durchgehende Betreuung, zentrales Dossier, rasche Überweisung an den richtigen Spezialisten, wenn es nötig ist.

Bei Quai Santé nehmen 8 Hausärztinnen und Hausärzte neue Patientinnen und Patienten auf, mit sich ergänzenden Schwerpunkten: Betreuung chronischer Krankheiten, Jugendmedizin, Geriatrie, Mikronährstoffmedizin. Termine vereinbaren Sie telefonisch unter 021 964 30 00.

Das Schwierigste ist, den Termin zu vereinbaren

Der Rest ist einfach: Unser medizinisches Zentrum befindet sich im Bahnhofsgebäude Montreux (SBB), Avenue des Alpes 74. Steigen Sie aus dem Zug, und Sie sind da.

Ihre letzte Kontrolle ist lange her? Vereinbaren Sie einen Termin unter 021 964 30 00.

Diese Informationen sind allgemeiner Natur und ersetzen keine ärztliche Konsultation. Bei einem lebensbedrohlichen Notfall wählen Sie die 144. Medizinischer Hinweis