Osteoporose trägt ihren Beinamen «stille Krankheit» zu Recht: Der Verlust an Knochendichte verursacht keinerlei Symptome, bis eines Tages ein kleiner Stoss, manchmal ein einfacher Sturz aus dem Stand, einen Bruch auslöst. Die gute Nachricht: Sie lässt sich erkennen, und sie lässt sich behandeln.
Inhalt geprüft von Dr. Cécile Besson Duvanel, ärztliche Direktorin
Frauen nach den Wechseljahren sind am stärksten gefährdet, da der Abfall der Östrogene den Knochenabbau beschleunigt. Osteoporose betrifft aber auch Männer, vor allem ab 70 Jahren, und bestimmte Umstände erhöhen das Risiko in jedem Alter: familiäre Vorbelastung, ein bereits erlittener Bruch nach dem 50. Lebensjahr, gewisse Langzeitbehandlungen, Rauchen, geringes Körpergewicht.
Die Standarduntersuchung ist die Knochendichtemessung, eine schnelle und schmerzlose Bildgebung, die die Mineraldichte Ihrer Knochen misst. Ihr Arzt beurteilt mit Ihnen, ob und wann diese Untersuchung angezeigt ist, je nach Ihrem Alter und Ihren Risikofaktoren. Ein Bruch nach einem leichten Sturz oder Stoss ist für sich genommen ein Signal, das immer eine Abklärung verdient.
Die Knochenmasse lässt sich erhalten: regelmässige körperliche Aktivität mit Belastung (Gehen, Treppensteigen, Krafttraining), ausreichend Kalzium und Vitamin D, abgesprochen mit Ihrem Arzt, Rauchstopp und ab einem gewissen Alter Sturzprävention zu Hause. Wenn eine Behandlung nötig ist, gibt es heute wirksame Optionen, die langfristig begleitet werden.
Osteoporose und die Gesundheit älterer Menschen gehören zu den Gründungskompetenzen von Quai Santé: Unsere ärztliche Direktorin, Dr. Cécile Besson Duvanel, widmet ihnen ihre Tätigkeit in der Geriatrie. Früherkennung, Abklärung und Betreuung werden im Bahnhof Montreux organisiert, mit Labor vor Ort.
Sie sind über 60, oder ein kürzlich erlittener Bruch beschäftigt Sie? Sprechen wir über Prävention.
Diese Informationen sind allgemeiner Natur und ersetzen keine ärztliche Konsultation. Bei einem lebensbedrohlichen Notfall wählen Sie die 144. Medizinischer Hinweis
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