Ein Fehltritt auf der Treppe, eine unglückliche Landung beim Sport, und der Knöchel schwillt an. Verstauchung oder Bruch? Die Frage ist berechtigt, und die ehrliche Antwort lautet: Nur ein Röntgenbild kann das mit Sicherheit klären. Trotzdem hier die nützlichen Anhaltspunkte, und vor allem die richtigen Massnahmen, bis Sie zum Arzt gehen.
Inhalt geprüft von Dr. Cécile Besson Duvanel, ärztliche Direktorin
Eine Verstauchung verursacht typischerweise Schmerzen und eine Schwellung rund um das Gelenk; das Auftreten ist schwierig, aber oft möglich. Ein Bruch geht häufiger mit einem sehr starken, lokalisierten Schmerz einher, mit der völligen Unmöglichkeit, aufzutreten, manchmal mit einer sichtbaren Verformung oder einem Knacken im Moment des Aufpralls.
Aber Achtung: Diese Anhaltspunkte sind nicht zu 100 % verlässlich. Mit manchen Brüchen kann man gehen, und manche schweren Verstauchungen sind einschränkender als ein Haarriss. Deshalb ist im Zweifelsfall eine Bildgebung wichtig.
Bis zur Konsultation hat sich die PECH-Regel bewährt:
Gehen Sie umgehend zum Arzt, wenn Sie nicht auftreten können, wenn der Schmerz stark ist, wenn das Gelenk verformt ist oder wenn die Schwellung ausgeprägt ist. Und in jedem Fall verdient ein Schmerz, der länger als ein paar Tage anhält, eine ärztliche Beurteilung: Eine schlecht behandelte Verstauchung kann eine dauerhafte Instabilität hinterlassen, besonders am Knöchel.
Seien Sie bei Kindern und älteren Menschen noch vorsichtiger, denn ihre Knochen reagieren anders auf Stösse, und eine Konsultation ist schneller angezeigt.
In der Notfallpraxis von Quai Santé im Bahnhof Montreux ist die Radiologie direkt vor Ort: Sie werden auf demselben Stockwerk untersucht, geröntgt und weitergeleitet, ohne Termin. Und falls eine Nachbetreuung nötig ist, decken unsere 3 Orthopäden die unteren und oberen Extremitäten ab, von der Diagnose bis zur Rehabilitation, mit einem Physiotherapie-Partner im selben Gebäude.
Ein Gelenk, das Ihnen Sorgen macht? Notfallversorgung ohne Termin im Bahnhof Montreux, oder orthopädische Sprechstunde nach Vereinbarung unter 021 964 30 00.
Diese Informationen sind allgemeiner Natur und ersetzen keine ärztliche Konsultation. Bei einem lebensbedrohlichen Notfall wählen Sie die 144. Medizinischer Hinweis
Guter Vorsatz, neue Herausforderung, Lust, wieder loszulegen: Der Wiedereinstieg in den Sport ist immer eine ausgezeichnete Nachricht. Die Verletzungen der ersten Wochen deutlich weniger. Ein paar einfache Vorsichtsmassnahmen helfen, nachhaltig wieder einzusteigen, nicht nur intensiv.
Eine Arztrechnung erhalten und nicht wissen, was man am Ende wirklich bezahlt: Diese Erfahrung ist in der Schweiz fast universell. So funktioniert die Kostenbeteiligung, mit den 2026 geltenden Beträgen.
Plötzliche Schmerzen, ein Sturz, Fieber, das nicht weggeht: Wenn ein Gesundheitsproblem auftritt, lautet die erste Frage selten «Was habe ich?», sondern eher «Wohin soll ich gehen?». Wer an die falsche Tür klopft, wartet oft länger und wird am Ende weniger gut weitergeleitet. Hier ein einfacher Wegweiser, um den richtigen Ort zur richtigen Zeit zu wählen, in Montreux und auf der Waadtländer Riviera.